설사(대변 이상증) 원인 증상 치료방법 응급처치 알아보기

대변 이상증(설사)란?

일상에서 가끔 경험하는 대변 이상증, 일반적으로는 "설사"라고 부릅니다. 설사는 대변이 비정상적으로 묽거나, 배변 횟수가 증가하여 나타나는 증상입니다. 보통 200g 이상의 대변을 하루에 배설하거나, 대변의 형태가 매우 묽을 때 설사로 판단합니다. 설사는 일상 생활에 큰 지장을 줄 수 있으며, 복통과 함께 아프고 불편한 경험일 수 있습니다. 설사는 급성 설사(2주 이내)와 만성 설사(4주 이상)로 구분할 수 있으며, 원인에 따라 치명적인 문제를 일으킬 수도 있습니다.

설사의 원인

설사의 원인은 다양합니다. 대부분의 경우, 바이러스나 세균에 의한 감염이 설사의 주된 원인입니다. 식중독이나 바이러스성 설사는 흔한 사례입니다. 이 외에도 약물이나 독소에 의한 설사가 있으며, 섭취한 음식, 음식 중독, 나쁜 식습관, 스트레스, 유당불내증, 혹은 과도한 섬유질 섭취 등이 설사를 유발할 수 있습니다. 실제로 아주 맵고 자극적인 음식, 과도한 섬유질 섭취, 술, 무기한의 유통 제품 먹음 등이 설사를 유발할 수 있습니다.

 

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설사의 증상

설사의 주요 증상은 대변이 묽고 빈번하게 나오는 것입니다. 다음은 설사의 주요 증상입니다.

• 대변이 묽고 물처럼 흐르는 경우
• 복통 및 복부 통증
• 쓰린 또는 아픈 항문
• 의도치 않게 대변이 누출되는 경우
• 탈수 증상(물을 많이 마시지 않을 때 발생)
• 구토
• 가려움증
• 복부 부기

설사의 심각한 증상이 나타날 경우, 의료 진료가 반드시 필요합니다. 고열, 복통 및 복부 통증, 설사에 피 혼합 여부, 48시간 이상 지속되는 설사, 노인 또는 어린이의 경우, 면역 억제 상태에서의 설사, 기타 다른 이상한 증상들이 동반될 경우 즉시 병원을 찾아야 합니다.

설사 치료

설사의 치료는 설사의 원인과 심각성에 따라 다릅니다. 경미한 설사의 경우, 적절한 수분 보충과 휴식이 주로 권장됩니다. 경구수액요법을 통해 수분과 전해질을 보충하는 것이 효과적입니다. 또한, 설사를 멈추기 위해 지사제(약물)를 복용하는 경우가 있지만, 지사제 복용은 신중하게 결정되어야 하며, 전문 의사의 지시에 따라 진행되어야 합니다.

또한, 병원에서는 박테리아성 설사의 경우 항생제를 처방하기도 합니다. 이러한 경우, 의사의 처방을 엄격히 따라야 합니다. 음식은 가벼운 음식을 먹고, 음식 섭취량을 줄이고, 유기농 물을 마실 것을 권장합니다. 다음의 민간 요법도 도움이 될 수 있습니다.

• 감 먹기: 감을 먹는 것이 설사를 멈추게 하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 무기력한 밥 먹기: 무기력한 밥을 먹는 것이 설사를 멈추게 하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 살구 차 마시기: 살구 차는 설사를 멈추는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 프로바이오틱스 섭취: 프로바이오틱스(유산균)는 소장 내 밸런스를 회복시키고 설사를 줄일 수 있습니다.

마지막으로, 심각한 설사의 경우 병원에서 전문적인 의료 지원을 받는 것이 가장 중요합니다. 전문가의 조언을 따르고 치료를 받는 것이 건강에 유리합니다.